
Elu võib muutuda, kui teadlikult harjutada rahulolemist eluga....

Kui su elutempo on metsik, annab sellest esimesena märku nahk. Argipäevadel pühendud ainult tööle, nädalavahetusel aga pidutsed, et stressi leevendada. Kui see kõlab tuttavalt, siis kaastunne su nahal...

...

...

Manipulaator on pidavalt võitlevas seisundis, tema peab alati võitma....

Puudutuse tähtsust inimese elus on raske ülehinnata – me kõik teame, kui mõnus on armastatu puudutus. Viimaste aastate uuringute järgi võib suheldes saavutada hella puudutusega isegi rohkem kui heade ...

Nutt teeb head nii psüühiliselt kui füsioloogiliselt....

Kui mees on stressis ja halvatujuline, võib naisele pahatihti tunduda, et ta peaks tegema kõik endast oleneva mehe enesetunde parandamiseks. Mõnikord võib see aga tuua rohkem kahju kui kasu....

...

Kas tead, et võid eneselegi märkamatult oma suhtele kaikaid kodaratesse loopida? Vaatleme, millised on levinud uue suhte apsud ning kuidas nende tegemisest hoiduda....

Tänases segases, pea peale pööratud maailmas vajame me kõik lahkust ja headust. Kuidas aga igapäevases elus teadlikult headust jagada ja seeläbi maailma lahkemaks paigaks muuta? Nõu leiab raamatust „S...

Kas kadedus tekitab meis kibestust või innustust? Sõltub täiesti iseendast, kuidas kadedustundesse suhtuda, arvab psühhoterapeut Pille Teearu....

Vajadus kaaslase heakskiidu ja tunnustuse järele on igas lähisuhtes oluline. Kahjuks teeb see aga inimese haavatavaks ja on viljakas pinnas manipulatsioonidele. Varjatud manipuleerimise peaks ära tund...

Kuidas võiks keegi, kes on üle elanud kõige ebainimlikumaid õudusi, näinud pealt, kuidas vanemad gaasikambrisse hukkamisele saadetakse ning tuhandeid teisi alandatakse ja tapetakse, nimetada end siisk...

Igal sügisel hülgan oma armastatu, et talveks pageda koosellu, mida ajendab üksnes mugavus ja kergema vastupanu teed minek....