Otsing

Söö üks banaan päevas! Vana inglise ütlus on, et üks õun päevas hoiab arsti eemal. Igapäevane banaani söömine võib tervisele sama hästi mõjuda. Süües iga päev ühe banaani, saab võib-olla vältida järgmisi vaevusi:1.

Et ainevahetus oleks töökorras, peab selle eest hoolt kandma. 1. Kui võtad kaalust alla, siis tee seda aeglaselt. Liiga kiire kaalukotus aeglustab ainevahetust. 2. Söö piisavalt. Regulaarne söömine hoiab seedimise töökorras. 3. Ära treeni näljasena.

 Milline on kaalulangetamisel populaarseks saanud diabeediravimi semaglutiidi toime suhkruhaigele? Mis viitab eeldiabeedile ning kuidas see ja juba suhkruhaigus kindlaks tehakse? Kas stressirohked päevad mõjutavad diabeetiku veresuhkrut?

Meie igapäevastes toitudes on uskumatult palju peidetud suhkrut. Leivad, ketšupid, sinepid, marinaadid, valmistoidud - kõikjale on lisatud suhkrut. Kahjuks ei sisalda suhkur kiudaineid, vitamiine ega midagi organismile vajalikku.