Hautis rebitava lihaga
        Toekas toit, mida jätkub ka järgmiseks päevaks.
6 portsjonit
 
1,5 kg sealiha (kaelakarbonaadi või ribi)
2,5 tl soola
2 tl suitsumaitselist paprikapulbrit
2 sibulat
3 dl vett
5 küüslauguküünt
1 loorberileht
1 dl grillkastet
peotäis hakitud peterselli
 
      
      
      
            Kodutohter          
                
                          
            Toit ja trenn          
                      