OTSING
TEE ISE | Järjehoidja! Makrameetehnikas või heegeldatud
Kui muidu oleme harjunud paberist järjehoidjatega, siis seekord teeme raamatule väärilise kaaslase hoopis lõngast. Pehmest puuvillasest lõngast heegeldame oksakese ja maavillasest punume makrameesõlme...
AMET NAGU HUNT KRIIMSILMAL: lasteaiaõpetaja teeb palju ja jõuab palju!
Rakvere Rohuaia lasteaia Kuukiirte rühma õpetaja Mirjam Hõbemägi (33) võrdleb oma ametit Hunt Kriimsilma omaga. „Minu töö sisu on väga lai ja maht pole piiritletud. See sõltub väga palju õpetaja soovi...
Mida teha, kui kõhugripp ründab?
Kõhugripp ehk noroviirus on laialt levinud äge soolenakkus. Selle ennetamiseks tuleb korralikult pesta puu- ja aedvilju, marju ning muidugi käsi....
Kaunid läbi talve
Hea on kombineerida püsikuid omavahel nii, et üle kogu peenra on hea struktuuriga taimed, kelle vahel kasvavad püsikud. Nad ei püsi küll läbi talve dekoratiivsena, ent aiailu jätkub palju pikemaks....
Luuüdis rändav hulgimüeloom
Hulgimüeloom on pahaloomuline kasvajaline haigus, mille tavapärasteks sümptomiteks on luuvalu, seljavalu ja ka väsimus. Kuidas see tekib ja kuidas haigust ravitakse, selgitab hematoloog Edward Laane....
Millal katuseaknad vanaduspuhkusele saata?
Katuseaknad, mis on paigaldatud 15–20 või enam aastat tagasi, võivad küll veel toimida, kuid märkamatult ilmnevad probleemid, mis mõjutavad kodu mugavust ja energiakulu. Kulunud tihendid, raskesti ava...
Paroc leiutas kivivillale uue keskkonnasäästlikuma pakkimisviisi
Ehitus on valdkond, mis on suure mõjuga keskkonnale nii materjalitootmise ja transportimise kui ka ehitamise aspektist....
Kuidas muuta kodu energiatõhusamaks?
Energiahindade kasvu jutte kuuleb sõprade ringis aina enam. Jagatakse kogemusi, millised lahendused on kaalumisel, kuid paljud nendivad, et püüavad kuidagi hinnatõusuga kohaneda. Samas mõtlevad kõik e...
Avatud uuele – uuele vanale
Perekond Põllu Viljandis Kösti linnaosas asuva rootsipunase kodumaja tunneb talviti ära hekil ilutseva käpikuvaniku järgi. 50 meetrit pikas vanikus on ära kasutatud üksikuks jäänud mustrilised labakin...
Kevad on ukse taga! Kuidas valmistuda toidu kasvatamiseks?
Kevad on just see aeg, kui panna plaan paika ja alustada aiasaaduste kasvatamise ettevalmistustega. Värske ja puhas toit on hea meie tervisele - kasuta võimalust ja kasvata nii palju ise nagu sul on v...
Kummardus keeksile. Koheva keeksi saladus + 4 maitsva keeksi retsepti
Mahlane keeks sulatab ka kõige kriitilisema maitsemeele. Glasuur lisab tavalisele keeksile pidulikkust. Moka-mandlikeeks, mahlane apelsinikeeks, viigimarja-portveinikeeks, vürtsikas keeks – leia enda ...
Kardetav ja kaunis äädikapuu on aias pilgupüüdja
Äädikapuu toob aeda lõunamaist sära....
Lõika sirel nooreks ja ilusaks. Aga tee seda õigesti
Varakevadel, kui aias käib kibe puu- ja põõsalõikus, seisatab nii mõnigi liiga kõrge ja tiheda sirelipõõsa ees ega tea, kust otsast ja kuidas teda lõikama hakata....
Kahtlaselt odav
Tuleb tunnistada, et autostereo vähem kui 17 euro eest pole paha pakkumine. Kas ja kuidas taoline aparaat aga päriselt töötab?...
Saagu saak! Aiapidamine ei ole nõrganärvilistele
Mida külvad, seda lõikad, ütleb vanasõna. Vähemalt aiapidamises on tegemist pooltõega, sest kevadel maha pandud seemnetest või noortaimedest sirgujaid mõjutavad „sada asja” alates ilmast ja lõpetades ...
Kompostikonveier käivitub
Hästi toimiv aiapidamine eeldab komposti valmistamist ja kasutamist....
Kilpnääre on üks keeruline nääre
Kui liiga aeglaselt või liiga kiiresti talitlevat kilpnääret õigesti ja täpselt ravida, peaks haige ennast tundma sama hästi kui terve kilpnäärmega inimene....
Hoia toonust ka talvel. Mida süüa?
Põhjamaise karmi talvega käivad kokku soe aluspesu, mitmekihiline rõivastus, aurav hingeõhk… ning rammus toit ja vähene liikumine. Ega lisakilodki siis kaugel ole. Kuidas nautida talviselt rikkalikke ...
40+ mehe süda trennis
...
Pesu kuivatamine toas: seda pead kindlasti teadma
Igal pesupäeval vajab hulk riideid kuivatamist. Kui pesukuivatit pole, läheb tarvis tugeva konstruktsiooniga pesukuivatusresti. Puuduliku ventilatsiooniga korteris kuivab pesu aeglaselt....
Kerge kodune näohooldus
Sügisel vajab nahk suvekahjustuste parandamist ja niisutavat turgutamist, et püsida kaunis. Kodusele näohooldusele kulub kõigest 20 minutit – selle aja võiks igaüks kord nädalas oma näo hüvanguks leid...
Käes on rõduaia aeg! Ideid, mida ja kuidas rõdul kasvatada
Kortermajade elanikud on hakanud üha rohkem oma rõdudele istutama lilli, millega kaunistatakse nii vaadet aknast kui ka maja üldilmet. Meeldiva võiks aga ühendada kasulikuga, kasvatades rõdukastis mid...
Toitumisest lapsepõlves oleneb tervis tulevikus
...
Jõusaalitreeningud kõigile!
...
Tunned masendust ja jõuetust? Psühhoterapeut: sügiskurbus kaob õige valgusega
Kui sa tunned masendust ja jõuetust sagedamini just sügistalvisel ajal, magusavajadus suureneb, kaal tõuseb, uni häirub ja tavaliselt regulaarne menstruatsioonitsükkel läheb paigast, tasub kaaluda var...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID