OTSING
Sügisene nahahooldus | Säilita ka sügisel ilus ja särav nahk
Kui suvine sära on hajunud ja külm tuul hakkab põski näpistama, annab ka nahk märku, et vajab uut lähenemist. Sügis võib nahale olla paras katsumus: kuivus, punetus ja kiskuv tunne on paljudele tuttav...
Toidud, mis on ajule kahjulikud
Millised toidud on kahjulikud ajule ja mälule ning millised toidud kaitsevad ka ajuveresooni?...
Kui neerude töö on häiritud
Terved neerud eemaldavad uriini kaudu kehast jääkaineid ja liigset vedelikku, aitavad hoida vererõhku kontrolli all, hoida vee- ja elektrolüütide tasakaalu, toota punaseid vereliblesid ja vajalikke ho...
Roospõletik vajab kiiret arstiabi
Roospõletiku peamised põhjustajad on streptokokid, mis tervel inimesel tavaliselt nakkust ei põhjusta. Millal streptokokid võivad hakata tekitama probleeme, selgitab Ida-Tallinna keskhaigla nahahaigus...
Tervist seenemetsast
...
Üllatavad kohad Sinu kodus, mis võivad kubiseda viirustest ja bakteritest
Lisaks sotsiaalsele isolatsioonile on peamiseks juhendiks koroonaviiruse leviku takistamiseks olnud põhjalik ja tihe käte pesemine, seni on aga vähe räägitud kohtadest, millega igapäevaselt kokku puut...
Väldi suvetorme ka süües
Suvise toitumise üks tähtsamaid põhimõtteid on see, et toit oleks kerge, puhas ja võimalikult töötlemata. Seega tasub valida ilma ebavajalike lisanditeta, taimemürkideta kasvatatud ja e-aineteta värsk...
Kurikaval epilepsia
Epilepsia põhjuseid on mitu, osa neist pärilikud. Millal tunda muret ja minna arsti juurde kontrolli, seda selgitab Ida-Tallinna keskhaigla neuroloog Kristiina Lepik....
Saladus: kas rääkida või mitte?
Kuigi öeldakse, et saladus, mida teab juba kaks inimest, ei ole enam saladus, võiks meelerahu säilitamiseks ja tervise hoidmiseks mõnikord siiski suu puhtaks rääkida. Millist saladust aga rääkida ja m...
Miks higi haiseb?
Värske higi on lõhnatu, sisaldades 98% vett, lisaks pisut piim- ja rasvhapet ning soola. Ebameeldiv lõhn tekib siis, kui nahal elunevad bakterid lagundavad higis olevat valku....
Miks vahel silmalaug tõmbleb?
Silmalau tõmblemine ehk müoküümia on kontrollimatu silmalau spasm, mis on ebamugav, kuid valutu ja ohutu vaevus....
Pähkliallergia võib põhjustada tõsiseid reaktsioone
Pähkliallergiaga inimesel võivad pähklid isegi väga väikeses koguses süües põhjustada tõsiseid, ootamatuid ja eluohtlikke allergilisi reaktsioone....
Retsept Põhjaka varamust | Talvine rummikeeks
Peolauale ja ka külakostiks viimiseks võib juba nädal varem küpsetada kuivatatud puuviljadega talvise keeksi, mida hoida külmkapis. Aga vähemalt tund enne serveerimist peaks keeksi külmikust välja võt...
Aleksei Turovski seiklusi maal ja merel
Aktiivse välizooloogina käib armastatud loomauurija ja kirjanik Aleksei Turovski ikka veel välisreisidel, kuigi harvemini ja nüüd enamasti kaugetel maadel, mitte meie armsal Eestimaal, kus vanasti sai...
Nõelravi on tõhus just nende tervisehädade puhul
Nagu Hiina meditsiinil üldse, on ka nõelravi eesmärk panna keha ennast ise tervendama. Hiina meditsiini arst Rene Bürkland räägib nõelravist lähemalt, kus ja millal on see ravimetod tõhus....
Silmi peab kontrollima!
Füsioloogilised muutused nägemises algavad enamasti 45ndatel eluaastatel....
Kui hääl vajab ravi
Häälepaelad asuvad kõrisõlme taga, hingamine tekitab neis vibratsiooni ning sellest tekib baashääl. Häälele annavad tugevuse pea- ja rinnaresonaatorid, mille kaudu on võimalik selle võimsust muuta....
Epileptiline hoog ei ole veel epilepsia
Kindlasti tuleb vahet teha epileptilisel hool ja epilepsial kui haigusel....
Sireli aeg on käes
Sireliõied sisaldavad rohkelt kasulikke aineid ja aitavad mitmete tervisemurede puhul....
Kaks nippi nälkjatõrjeks
Aplad võõrliigid hispaania teetigu (Arion vulgaris) ja mustpeanälkjas (Krynickillus melanocephalus) levivad meil jõudsalt ja teevad aedades laastamistööd....
Pikem elu terve eesnäärmega
Eesnäärme talitlust mõjutab ennekõike pärilik eelsoodumus, ent üht-teist annab mehel ka endal ära teha, et terve eesnäärmega võimalikult kaua elada....
-KreduNASA.jpg.webp?itok=Vvik1WS_)
Esimene ülehelikiirusega lend
...
Kaunilt kodumaine sünnipäevatort
Kuna tegu on kodumaa väärika tähtpäevaga, siis eeldab ka pidulaua ehteks valmistatav tort pühendumist ja aja mahavõtmist. Loomulikult on sünnipäevatordis ka kodumaised ja kodused koostisosad – kamajah...
Jõulukeeks
Kuigi inglased teevad oma jõulukeeksi mitu kuud varem valmis, siis tegelikult jõuab ta ka nädalaga piisavalt maitsestuda.Kui keeksi söövad ka lapsed, siis peaks rummi asemel kasutama õunamahla....
Tiramisu - magustoitude unelm
Taevalik hõrgutis valmib kiirelt ja ebaõnnestuda pole võimalik....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID