Otsing

Hommikutunnil on kuld suus

Miks on mõistlik vara tõusta? Sest liiga kaua magamine võib sind terveks päevaks tujukaks ja uimaseks muuta. Need tõhusad võtted aitavad ka kõige suuremaid unimütse. Kõik teavad, et varavalges ärkamine on üsna kole. Miks peab see siis nii õudne olema?
Kodutohter
Elustiil & tervis
Varia

Kui lammaste lugemisest pole abi

  "Uni ei anna uuta kuube, magamine maani särki," manitseb vanasõna virk olema ja vähe magama. Praegusel ajal on kindlaks tehtud, et uni on väga tähtis – välja puhkamata inimene kurnab ennast ära ja rikub tervise.     Uni aitab taastada meie jõuvarusid.
Kodutohter
Tervis

Seljata stress!

Kui tajud pidevalt ahistust, on aeg käsipidurit tõmmata. Tunne stress ära ja seljata see! Milline amet sul on? Oled äkki registraator, juveliir või juuksur? Sellisel juhul võid tänada ennast õnnestunud elukutsevaliku puhul.
Kodutohter
Psühholoogia

5 märki, mis kuulutavad torustiku eluea lõppu

Kindlustusstatistika näitab, et Eesti inimesed ei reageeri toruprobleemidele õigeaegselt.  „Enamasti annavad torustikuga seotud õnnetused endast märku juba ammu enne, kui õnnetus on kätte jõudnud, kuid inimesed ei oska alati neid märke ära tunda,” kirju
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Ehitus & remont

Lehed