KODUTOHTER JUULI 2018

Sügav hingamine ergutab insuliini tootmist, mis omakorda alandab veresuhkrutaset.

Õpi õigesti hingama ja oled palju tervem

Me teeme päevas umbes 200 000 hingetõmmet, kuid mõtleme hingamise peale tavaliselt ainult siis, kui sellega tekib raskusi. Ent tegelikult tuleks oma hingamisele palju enam tähelepanu pöörata, sest õig...

Kriisiolukord, kui ei olda rahul ei enda ega paarilisega, teeb kõrvalehüppealtiks.

Petmine on suhte häirekell

Said hakkama mõtlematu teoga: lõhkusid usalduse enda ja elukaaslase vahel teda lihtsalt ja labaselt pettes. Kuidas edasi? Kas puistad talle südant või hoiad suu lukus?...

Kliimapagulast Ave Nahkurit linn ahistab, maa inspireerib.

Meie küla eit Ave Nahkur

Kunstnik Ave Nahkuril sai jaanipäeval kaks kuud kodumaa kuuma päikese all. Nimelt elab Ave suved siin ja talveks kolib Hispaaniasse La Gomera saarele, kuhu ta juba mitu aastat tagasi rajas vahva kodu....