1. Rohkem ei ole alati parem
Kõik aktiivseid koostisosi sisaldavad nahahooldustooted ärritavad liialdamisel nahka.
Tavalised on kreemides nahka silendavad ja kortse siluvad toimeained:
* C-vitamiin,
* retinool
* ja alfahüdroksühapped (AHA-d, näiteks etüleenglükool).
Vistrikega võitlevad
* beetahüdroksühapped (BHA-d, näiteks salitsüülhape)
* ja bensoüülperoksiid.
Neid toimeaineid sisaldavaid kreeme kanna nahale vaid üliõhukese kihina. Näiteks retinooli sisaldavat kreemi piisab umbes herneterasuurusest portsust.
Naha eest võib hoolitseda ka seestpoolt, näiteks on olemas biotiini, kollageeni ja hüaluroonhapet sisaldavaid toidulisandeid.
2. Näovesi ei ole alati kohustuslik
Kõigil ei olegi vaja näovett kasutada – piisab meigieemaldajaga tupsutamisest, et nahalt mustus ja liigne rasu eemaldada. Vaid need, kellel on väga rasune või vistrikuline näonahk, võiksid valida alkoholi ja salitsüülhappega vee, mis võitleb ühtlasi punnide vastu.
3. Alati ei pea kasutama ühe sarja tooteid
Nahale võid teene teha hoopis eri sarjade tooteid kombineerides – tuleb vaid leida enda nahale sobiv kombinatsioon. Müügil on palju häid tootesarju, kuid ükski neist pole turu ainuvalitseja. Ühes sarjas leidub suurepärane öökreem, teises tõhus meigieemaldaja.
Katseta erinevaid tooteid ja vajaduse korral küsi julgelt testreid ehk tootenäidiseid. Nii ei pea sa kosmeetikumidele suurt varandust kulutama.
4. Silmade ümbrus ei pruugi vajada eraldi toodet
Kuna nahk silmade ümber on õrn ja õhuke, vajab see eriliselt hella hooldamist. Siiski sobib paljudele silmade ümber kasutamiseks tavaline niisutav näokreem. Esmalt tuleks aga veenduda, et kreem on lõhnatu, sest nahaärritust põhjustavad ennekõike nahahooldustoodetes sisalduvad lõhnaained.
Kreemi silmaümbrusele tupsutamiseks võta appi sõrmusesõrm ning jälgi hoolega, et sa asjatult õrna nahka ei hõõruks ega sikutaks.
5. Nägu ei tohiks liiga sageli koorida
Koorides vabastame naha saastast ja eemaldame surnud naharakud – see aitab nahal ennast uuendada. Siiski ei tasu nägu koorida üle kolme korra nädalas, sest näo normaalne niiskussisaldus läheb paigast ära ja näonaha seisund halveneb. Eriti ettevaatlik tuleks olla näokoorijatega, mis sisaldavad puuviljahappeid, sest need on õrna naha jaoks liiga tugeva koostisega. Selle asemel kasuta leebemaid, mikroosakestega näokoorijaid.
Õrnema naha korral piisab koorimisest kord nädalas, probleemsematel puhkudel tuleks seda teha paar korda. Pärast koorimist määri näole niisutavat kreemi. Kui on kuiv nahk, kasuta oliivi- või taimeõli sisaldavat kreemi, rasvasemale nahale sobivad õlivabad hüaluroonhapet sisaldavad kreemid.
Allikas: Kodutohter
