Valgurikas šokolaadivaht
| foto: ShutterstockKuigi see magustoit on kerge ja annab vähe kaloreid, on maitse rikkalik.
4 portsjonit
450 g kodujuustu
40 g tumedat šokolaadi
3-4 sl mett
3 sl kakaopulbrit (ilma shkruta)
2 tl vanilliekstrakti
1-2 sl piima (vajadusel)
Sulata tükeldatud šokolaad mikroahjus või kuuma vee kohal.
Pane kõik koostisosad blenderisse või köögikombaini ja töötle 2-3 minutit, kuni segu on ühtlane ja kohev.
Kui vaht jääb liiga paks, võib lisada paar lusikatäit piima.
Jaga klaasidesse ja hoia vähemalt tund enne serveerimist külmkapis.
Kaunista marjade või pähklitega.
Ühe portsjoni kohta:
energiat 190 kcal
valku 15 g
süsivesikuid 24 g rasva 5 g
kiudaineid 1 g









