KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

Kui vöö pigistab ja kaalunumber suureneb

Mai Maser, toitumisteadlane
Kehakaal ja toitumine | foto: Shutterstock

Kui võtame kaalus juurde, siis enamjaolt suureneb vööümbermõõt ja sinna koguneb kõhusisene ehk vistseraalne rasv. Selline rasva paigutus soodustab nii diabeedi kui ka südame-veresoonkonnahaiguste teket. Mida ja kuidas siis süüa, et kõhupiirkonna rasv vohama ei hakkaks?

Edasi lugemiseks

Kodus.ee tellimus

Esimene kuu
0.99

Edaspidi 3.99€ kuus

Telli Paberväljaanne

Kodutohter


Sarnased artiklid